نمایش همه
  • سفیدکردن دندان ۱۳۹۷-۰۸-۲۸ ۱۱:۲۸

    ۶ روش ساده برای سفیدکردن دندان

    برای سفید کردن دندان‌های خود، غیر از مراجعه به دندانپزشک، می‌توانید راهکارهای ساده‌ای را پیش بگیرید و احتمالاً از صرف هزینه‌های گزاف جلوگیری کنید. در این اینفوگرافی با شش روش ساده برای سفید کردن دندان‌ها آشنا می‌شوید.

  • بوی دهان ۱۳۹۷-۰۸-۲۸ ۱۱:۰۹

    ۵ راه ساده برای از بین بردن بوی بد دهان

    بوی بد دهان از آن دسته مشکلاتی است که نه‌تنها برای خود بلکه بیشتر برای دیگران آزاردهنده است. این مشکل ممکن است با چند روش ساده قابل برطرف کردن باشد. راه‌هایی نظیر نوشیدن چای سبز، جویدن آدامس، شست‌وشوی زبان، شست‌وشوی دهان با روغن‌های طبیعی و استفاده از مکمل K12 از جمله این راه‌ها هستند که در مجله سلامت منتشر شده است.

  • افزایش انرژی ۱۳۹۷-۰۸-۲۸ ۱۱:۰۵

    راهکارهایی برای افزایش انرژی

    کاهش انرژی بدن امری‌ است که بر روی زندگی روزمره و حتی کار انسان‌ها تاثیر منفی می‌گذارد. برخی افراد حتی با هفت یا هشت ساعت خواب در طول شب، باز هم احساس خواب‌آلودگی دارند، اما احساس خواب‌آلودگی که معمولاً هنگام بعد از ظهر به انسان دست می‌دهد، الزاماً به خاطر خستگی نیست بلکه مربوط به فرآیندهای تنظیم ساعت بدن است که نقشی اساسی در چرخه خواب و بیداری دارد. آیا راهی وجود دارد تا زمان پایین آمدن انرژی‌مان و احساس خواب‌آلودگی، بدون استفاده از قهوه و مواد شیرین، دوباره سرحال شویم؟ این اینفوگرافی راهکارهایی ساده برای بازیابی انرژی شما ارائه می‌دهد.

  • تقویت مغز ۱۳۹۷-۰۸-۲۸ ۱۱:۰۲

    ۱۰ راه ساده برای تقویت مغز

    مصرف برخی مواد غذایی می‌تواند باعث تقویت مغز شود که از جمله این مواد می‌توان به گردو، ماهی سالمون، زردچوبه، بلوبری و توت‌ها، گوجه فرنگی، سیب، کلم بروکلی، دانه چیا، اسفناج و پیاز اشاره کرد. در این اینفوگرافی با راه‌هایی ساده برای تقویت مغز و دلایل آنها آشنا می‌شوید.

  • اطلاعیه مسابقه کتابخوانی اربعین ۱۳۹۷-۰۸-۲۱ ۱۴:۳۷

    اطلاعیه مسابقه کتابخوانی اربعین

    اطلاعیه مسابقه کتابخوانی اربعین، معاونت فرهنگی دانشجوئی دانشگاه علوم پزشکی مازندران