شنبه ۶ مرداد ۱۳۹۷ - ۱۲:۱۷

اداره مشاوره و سلامت روان معاونت فرهنگی و دانشجویی؛

برگزاری کارگاه راز شاد زیستن/ مقابله با افسردگی

شاد

کارگاه راز شاد زیستن (مقابله با افسردگی) ویژه کارکنان دانشگاه ، توسط اداره مشاوره و سلامت روان معاونت فرهنگی و دانشجویی برگزار شد .

به‌ گزارش مفدا بابل؛ کارگاه راز شاد زیستن (مقابله با افسردگی) توسط اداره مشاوره و سلامت روان،  طی دو جلسه دوشنبه ۲۵ تیر و ۱ مرداد  با حضور کارکنان دانشگاه در سالن فرهنگ معاونت فرهنگی و دانشجویی تشکیل شد.

دکتر  باقرنژاد، مدرس کارگاه  طی این جلسات در خصوص شیوه های مقابله با افسردگی راهکارهایی از جمله مراقبه، ریلکسیشن، خنده درمانی و... مطالبی را مطرح کرد.  

ارسال نظر

    • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
    • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
شما در حال ارسال پاسخ به نظر « » می‌باشید.