جمعه ۶ خرداد ۱۴۰۱ - ۲۲:۴۴

صادر شد :

یادداشت رئیس اداره مشاوره و سلامت روان معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر به مناسبت هفته بدون دخانیات

شهره شادمان فر

دکتر شهره شادمان فر رئیس اداره مشاوره و سلامت روان معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر به مناسبت هفته بدون دخانیات یادداشتی منتشر نمود که توجه شما را به توصیه های ذکر شده در این یادداشت جلب می نماییم.

به گزارش مفدا بوشهر، دکتر شهره شادمان فر رئیس اداره مشاوره و سلامت روان معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر به مناسبت هفته بدون دخانیات یادداشتی منتشر نمود که توجه شما را به توصیه های ذکر شده در این یادداشت جلب می نماییم.
مشکلات روان شناختی  وسیگار کشیدن:

اگر شما مشکل روان شناختی  داشته باشید ،احتمال بیشتری دارد که به سیگار  کشیدن روی بیاورید.  هر چه بیشترسیگار بکشید ،احتمال بیشتری دارد  که :

مشکل روان شناختی  شما به یک بیماری روانی تبدیل شود .

دچار اضطراب وافسردگی شوید

به خودکشی فکر کرده و یا اقدام به خودکشی کنید

داروهای روانگردان ویا الکل بیشتری مصرف کنید که می تواند باعث  مشکلات روان شناختی  حادتر شود .

 
درمجموع اگر شما  یک مشکل روان شناختی  دارید و سیگار می کشید ،احتمال بیشتری دارد که در معرض مشکلات دیگر جسمی هم قرار بگیرید، این یکی ازمهمترین دلایل است که  چرا  در افرادی که مشکلات روانی دارند مرگ زودهنگام است .
اما اگر سیگاررا ترک کنید میتوانید حتما" احساس بهتری خواهید داشت ، سلامت تر بوده وطولانی تر زندگی خواهید کرد .
شما  می توانید و حق دارید که  برای ترک سیگار از مشاوران و پزشکان  ترک  سیگار کمک بگیرید.

ارسال نظر

    • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
    • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
شما در حال ارسال پاسخ به نظر « » می‌باشید.