توصیه های تغذیه ای1

کل اخبار:8

  • اینفوگرافیک / توصیه‌های تغذیه‌ای جهت تقویت سیستم ایمنی بدن در ماه مبارک رمضان - گناباد ۱۴۰۰-۰۲-۰۸ ۱۷:۳۷

    اینفوگرافیک / توصیه‌های تغذیه‌ای جهت تقویت سیستم ایمنی بدن در ماه مبارک رمضان

    با شروع ماه مبارک رمضان و همزمان با شیوع ویروس کرونا، تقویت سیستم ایمنی بدن یکی از مهم‌ترین کارها در این ماه به شمار می‌آید. در این اینفوگرافیک، توصیه‌های تغذیه‌ای جهت تقویت سیستم ایمنی بدن در این ماه بیان شده است.

  • تغذیه سالم برای مبتلایان به سرطان ۱۴۰۰-۰۱-۲۸ ۰۹:۰۵

    تغذیه ماه رمضان در شرایط کرونایی چگونه است؟

    پیروی از یک برنامه غذایی درست در ماه رمضان با توجه به شرایط کرونایی حائز اهمیت است در واقع با رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه و با استفاده از گروه های غذایی و جایگزین های آنها، سیستم ایمنی بدن تقویت می شود.

  • میوه ها ۱۳۹۹/۱۲/۰۳

    با رنگدانه های پیشگیری کننده از سرطان آشنا شویم

    از کلیه همکاران گرامی، بویژه اعضاء هیئت علمی و اساتید دانشگاه که با ارسال مطالب علمی خود به مفدا شیراز، این پایگاه خبری را در غنای هر چه بسشتر خود یاری و همراهی می سازند، متشکریم.

  • ویتامین آ ۱۳۹۹-۱۲-۰۲ ۱۲:۴۷

    توصیه های تغذیه ای را جدی بگیریم؛

    مصرف ویتامین A چگونه به سلامت ما کمک می کند

    وجود ویتامین A در بدن برای رشد و نمو طبیعی و حفظ بافت پوششی ضروری است و برای حفظ دید در شب نیز ضرورت دارد.

  • اهمیت تغذیه سالم در ایام امتحانات ۱۳۹۹-۱۱-۰۵ ۱۷:۳۲

    توصیه‌های تغذیه‌ای به مبتلایان بیماری‌های ریوی

    اگر به مشکلات ریوی و سرطان ریه مبتلا هستید، آنچه می‌خورید، نقش کلیدی در بهبودی شما دارد. اگر تحت درمان هستید، برخی غذاها می‌توانند عوارض جانبی بیماری شما را بدتر کنند و هنگامی‌که سیستم ایمنی بدن شما ضعیف شود، باکتری‌ها و سایر میکروب‌های مضر که در برخی از غذاها شایع هستند، می‌توانند تاثیر منفی بیشتری بر شما داشته باشند.

  • توصیه های تغذیه ای ۱۳۹۹-۱۰-۰۷ ۱۰:۰۷

    توصیه های تغذیه ای پاندمی کووید ۱۹؛

    تغذیه دوران کرونا را جدی بگیرید/مراقب کمبود آب بدن باشید

    تغذیه مناسب در حفظ سلامتی افراد و تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با بیماری ها به ویژه بیماری کووید ۱۹ نقش موثری دارد.

  • گراش ۱۳۹۹-۰۹-۱۸ ۱۱:۴۲

    توصیه های تغذیه برای پیشگیری از ویروس کرونا

    توصیه می­شود جهت افزایش سیستم ایمنی بدن سه وعده اصلی و دو یا سه میان وعده در روز مصرف شود. البته باید توجه داشت در شرایطی که فعالیت فیزیکی محدود شده مقدار غذای خورده شده نیز باید به نسبت کاهش یابد تا از ایجاد اضافه وزن و چاقی پیشگیری شو

  • کلیپ / توصیه‌های تغذیه‌ای برای به هضم و جذب بهتر غذاها ۱۳۹۹-۰۹-۱۷ ۱۴:۵۸

    به مناسبت هفته اطلاع رسانی تغذیه صحیح؛

    کلیپ / توصیه‌های تغذیه‌ای برای هضم و جذب بهتر غذاها

    همه انسان‌ها در طول زندگی با مشکلات گوارشی مواجه می‌شوند که اغلب ناشی از عدم هضم و جذب غذاها است. در این کلیپ، توصیه‌های تغذیه‌ای برای کمک به هضم و جذب بهتر غذاها بیان شده است.